20 tips para mantenerse motivado en el 2010
- Piensa positivo. Elimina el pensamiento negativo.
- Haz un público tu compromiso. Y entrégate a el
- Desarrolla una competición amistosa.
- Mantén un resumen de tus metas.
- Visualiza tu meta diariamente, por al menos 15 minutos.
- No salte dos días seguidos para conseguir tu meta.
- Somete a tu dominio las ganas de renunciar y prepárate para manejarlas.
- Escribe tus razones más poderosas para lograr tu meta.
- Consíguete alguien que te de ánimo en el trabajo y comprométete a dar animo a alguien.
- Inspírate diariamente.
- Difiere las recompensas hasta que cumplas tus metas.
- Toda meta grande está compuesta de pequeñas metas. Si te enfocas en las pequeñas metas las grandes serán un hecho.
- Se paciente.
- Tu trabajo no es divertido, pero tu puedes ser divertido.
- Comienza.
- Consíguete un compañero para entrenar, trabajar o que comparta la meta.
- Coloca una imagen de tu meta en tu escritorio o en algún lugar visible.
- Únete a un grupo que te ayude a mantenerte concentrado y motivado.
- No hagas todo lo que se te viene a la mente
- Haz una Grafica de tu progreso.
.jpg)
No hay comentarios:
Publicar un comentario